તમારા માટે સૌથી યોગ્ય હોય તે આવશ્યક તેલ કેવી રીતે પસંદ કરવું

કામથી કંટાળી ગયા છો?અભ્યાસથી કંટાળી ગયા છો?સુગંધથી ભરેલા ઓરડામાં તમારી જાતને કેવી રીતે આરામ કરવો?જો તમને થાક લાગે, તો તમે એક ખરીદી શકો છોઆવશ્યક તેલ સુગંધ વિસારક, અને તમારી જાતને આરામ કરવામાં મદદ કરો.જેમ કે ઘણા પ્રકારો ઉપલબ્ધ છેઇલેક્ટ્રિક સુગંધ વિસારક, બ્લૂટૂથ સુગંધ વિસારક, વાયરલેસ સુગંધ વિસારક, રિચાર્જ કરવા યોગ્ય સુગંધ વિસારકઅનેકોર્ડલેસ સુગંધ વિસારક.તમે તમારી પોતાની પસંદ અનુસાર તેમને પસંદ કરી શકો છો.આ ઉપરાંત, જો તમે ચોક્કસ સામગ્રીમાંથી બનાવેલા સુગંધ વિસારકને પસંદ કરો છો, તો તમને એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે ત્યાં છેમાર્બલ સુગંધ વિસારક, લાકડાની સુગંધ વિસારક, કાચની બોટલ સુગંધ વિસારકઅનેસિરામિક સુગંધ વિસારક.

આવશ્યક તેલના વિકાસનો ઇતિહાસ

ચાઇનામાં ધૂપનો ઉપયોગ કરવાનો લાંબો ઇતિહાસ છે, અને તે વસંત અને પાનખર સમયગાળામાં શોધી શકાય છે.તાંગ અને ગીત રાજવંશ દરમિયાન, લોકોએ તેમના રોજિંદા જીવનમાં ધૂપ બાળવાનું શરૂ કર્યું, તેથી ધીમે ધીમે ધૂપ બાળવી એ એક કળા બની ગઈ છે, જેમાં ધૂપ ટ્યુનિંગ આર્ટ, ધૂપ બનાવવાની કળા અને ધૂપ મૂલ્યાંકન કળાનો સમાવેશ થાય છે.વિજ્ઞાન અને ટેકનોલોજીના વિકાસ સાથે, ધૂપનો ઉપયોગ કરવાની પ્રક્રિયા સરળ બની છે.લોકો હવે કુદરતી છોડમાંથી શુદ્ધ સાર કાઢે છે અને પ્રક્રિયા ભવ્ય, કાર્બનિક અને આરોગ્યપ્રદ છે.

આવશ્યક તેલના કાર્યો

આવશ્યક તેલ બળતરા અટકાવી શકે છે અને સેલ મેટાબોલિઝમને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.કેટલાક આવશ્યક તેલ અંતઃસ્ત્રાવીને નિયંત્રિત કરી શકે છે, હોર્મોન સ્ત્રાવને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે, મૂડને રાહત આપે છે અને ઉત્થાન આપે છે.આવશ્યક તેલના કણો નાના હોય છે, તેથી તે અસ્થિર હોય છે.સુગંધ વિસારક દ્વારા અણુકરણ અને વિખેર્યા પછી, આવશ્યક તેલ શ્વસન માર્ગ દ્વારા માનવ શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે, ચેતાને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, મૂડને શાંત કરી શકે છે અને મનને તાજું કરી શકે છે.સુગંધ વિસારકની મદદથી, આવશ્યક તેલ તેની સૌથી મોટી ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

જો કે, આવશ્યક તેલના તમામ ફાયદાઓ હોવા છતાં, લોકોએ આવશ્યક તેલને આંખ બંધ કરીને પસંદ ન કરવું જોઈએ.

આવશ્યક તેલના પ્રકાર

લીંબુ આવશ્યક તેલ

લીંબુના આવશ્યક તેલમાં તાજગી આપનારી સુગંધ હોય છે, જે મન અને આત્માને તાજગી આપવામાં મદદ કરે છે.જો તમે લાંબા સમય સુધી કામ કર્યું હોય, અને તમારી જાતને થાકી ગઈ હોય, તો તમે તમારા આત્માને ઉત્થાન આપવા અને તમારા માથાને સાફ કરવા માટે લીંબુના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.વધુમાં, લીંબુનું આવશ્યક તેલ હવાને શુદ્ધ કરી શકે છે, હવાની ગંધને તાજી અને સુખદ બનાવી શકે છે.

મિન્ટ આવશ્યક તેલ

ફુદીનાના આવશ્યક તેલમાં તાજગી આપનારી ગંધ પણ હોય છે.તે તમારા મગજને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને લોકોને હળવાશ અનુભવી શકે છે.તે તમારા માથાના દુખાવામાં સુધારો કરી શકે છે અને શરદી અથવા ફ્લૂના લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે.તેથી તે મોડા ઊઠનારા, ફ્લૂ અને માથાનો દુખાવો ધરાવતા લોકો માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે.

લોબાન

પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓમાં લોબાનની સૌથી મોટી અસર ડિસ્મેનોરિયા સિન્ડ્રોમની સારવાર છે.તેમાં લાકડાની સુગંધ અને ફળની સુગંધ છે અને તે લોકોને આરામ આપી શકે છે.તે એવા લોકો માટે સૌથી યોગ્ય છે કે જેઓ તેની સુખદાયક અસરોને કારણે ચિડાઈ ગયેલા, હતાશ અને ઉદાસ થવાની સંભાવના ધરાવે છે.

જો તમે સુગંધિત વાતાવરણમાં રહેવાનું પસંદ કરો છો અને તમારી જાતને ઘરે આરામ કરવા માંગો છો, તો તમે તમારી પસંદગીઓ અનુસાર સુગંધ વિસારક મેળવી શકો છો.જો કે, ડિફ્યુઝર મેળવ્યા પછી, તમારે આવશ્યક તેલ પસંદ કરવા પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ.હું આશા રાખું છું કે તમે આ લેખ વાંચ્યા પછી તમારા પોતાના આવશ્યક તેલ પસંદ કરવાનું શીખી શકશો.